top of page

WeCare Studio

For dig der drømmer om madro og bevægelsesglæde

Med fokus på bevægelsesglæde og bevægelsesfrihed, varige vaner og adfærd

IMG_9889.PNG

Personlig træning

Personlig træning for dig, der ønsker tæt sparring og et program, der er tilpasset til dig og dit niveau.
Sammen arbejder vi mod dine mål i rolige og trygge rammer, hvor der er plads til at udvikle sig.

vane - og overspisningscoahing

Vane-og overspisning coaching

Coaching for dig der vil slippe af med madstøj, overspisninger og i stedet drømmer om at slutte fred med mad og opbygge gode vaner.
 

personlig holdtræning på små lukkede hold i tommerup

Pt hold træning

Funktionel styrketræning og bevægelse på små hold i trygge rammer med fokus på teknik, kropsforståelse og progression samt bevægelsesglæde.
 

​

WeCare Studio er et roligt trænings- og coaching studie for voksne med fokus på bevægelsesglæde, vaner og mad- og kropsro.
 

Her er der plads til at være med – uden pres og uden unødig præstation

Et sted hvor du kan reflektere, bevæge dig, mærke efter og tage tingene i dit eget tempo.

bottom of page